拥有阳光女神称号的蔡诗芸参加以色列保养品牌AHAVA全新形象概念店开幕记者会，并特别分享了她保持肌肤膨润无瑕的5大秘诀，快一起来看看吧！
1.重视清洁
肌肤状况不好的时候，蔡诗芸最大的困扰就是长痘痘，后来在朋友建议下加强卸妆清洁，使用卸妆油后会再清洁一次，并开始勤敷面膜保湿，状况才改善。
2.承袭母亲，十足的面膜控
喜欢尝试各种类型的面膜，无论是一般的面膜、清洁面膜和晚安冻膜等都不设限，每天会依肌肤状况做挑选。蔡诗芸说道这可能是受到母亲的影响，妈妈很有保养的一套，从小就常被叮咛要多敷脸，当时都不太听，一直到最近才开始重视到敷脸的重要，偶尔还会拉老公王阳明一起敷脸保养。
3.让肌肤休息
蔡诗芸分享到她换季时节非常容易敏感，脸上会干痒长出一红红一块，不管擦什么保养都吸收不了，这个时候就不会再擦任何东西，而是静置让肌肤休息，过了2~3天，状况就会慢慢变好。
4. 喝水对抗烂脸
平常就很重视喝水，会设定自己要喝8个玻璃杯（每杯约250c.c），虽然有时会只有喝到5杯，但还是会提醒自己想到就要喝！
换季敏感的时候，除了让肌肤休息之外，这段期间会疯狂喝水，这时就不会健忘了，还会每天增加到10多杯以上。
5.饮食清淡
很重视清淡饮食和睡眠，蔡诗芸不吃辣、油炸，也不喝饮料，再加上热爱运动，自然养成健康肤质～
Text／Marie Claire美丽佳人 Photo／Marie Claire美丽佳人
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